Na mých webových stránkách mám napsáno: Když se nedostává pevné vůle je tu hudba a technologie. Zjistil jsem, že tato hláška, která vychází z mé osobní zkušenosti vyznívá pro ty čtenáře, kteří nemají zkušenost s žádnou závislostí jaksi nepatřičně. Pro tuto zdravou a...

Mojí celoživotní profesí je obchod s různými komoditami. Vždy jsem se ale snažil, aby sortiment, který nabízím svým zákazníkům je také co nejméně poškozoval. I když už rok nepracuji a pobírám důchod, tak jsem vlastně s obchodem ještě neskončil. Současně se ale...

Již po roce pravidelného běhání se pomalu vedle samých pozitivních okolností začala objevovat ještě jedna okolnost. Jakoby se v mojí hlavě začal rodit nějaký telepatický rádce. On mi radí ohledně běhání ale i jídla a hlavně když mám nějaký zdravotní problém. Například...

Velikým překvapením pro mne bylo, když teprve po devíti letech mého pravidelného běhání jsem se dozvěděl. Že na to, co jsem přišel náhodou, v roce 2013. Český nestor boje proti alkoholizmu, docent Jaroslav Skála realizoval v léčebně u Apolináře od roku 1965. Již tehdy...

Čtvrtého května, když jsem doběhl rutinní šestnáctku můj telefon dopočítal vzdálenost 50001 kilometr. Tolik mám, od toho, pro mne památného dne 1. července 2013 naběháno. Před téměř jedenácti lety, mne ani ve snu nenapadlo, že takovou vzdálenost je možné v seniorském...

Jak mne vlastní prožitky přesvědčily a v odborné literatuře jsem se dočetl, tak jedince, kteří trpí různými závislostmi spojuje patrně jedna zdravotní disfunkce. Normální zdravý člověk se umí radovat z různých maličkostí. Z hezkého počasí, z procházky v přírodě. Z...